dva

Kako početi voljeti sebe

ljubavniguru

Ljubav prema samom sebi treba da se podrazumijeva, pa ipak, malo ljudi vole sami sebe. Mudrost sa istoka kaže da naš zadatak nije da tragamo za ljubavlju, već prosto da tražimo i nađemo sve prepreke u nama koje nas sprečavaju da se volimo. Ako želite da sebi pomognete i da počnete da osjećate ljubav prema sebi, za početak razmotrite očekivanja koja ste postavili. Možda je vrijeme da prestanete od sebe očekivati savršenstvo. Prihvatite da je sasvim normalno da ponekad ne uspijete.

Jedna od najgorih stvari – ako ne i najgora – kojeljudi čine jeste poređenje sa drugima! To izaziva stres i osjećaj neadekavatnosti. Umjesto toga se fokusirajte na dobre strane u sebi i što više vježbajte zahvalnost. Svi mi tako često zaboravljamo na te dvije stvari. Prosto budite to što jeste. Pokušajte da prevaziđete potrebu za materijalnim stvarima koje opterećuju većinu ljudi u našem okruženju poput posjedovanja novog telefona, velikog stana, skupog auta…

Nemojte očekivati da ćete odmah početi da osjećate ogromnu ljubav prema sebi. To je proces koji traje neko vrijeme. Zato se za početak zadovoljite malim koracima, skromnim napretkom koji će vas motivisati da to zaista i postignete. Vrijedi truda.

,

Powered by WordPress. Designed by Woo Themes